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naturopathie & psychopraticienne spécialisée en Thérapies brèves à Pont-audemer.

Bienvenue sur mon blog consacré à la naturopathie et au bien-être. En tant que naturopathe à Pont-Audemer, je vous donne des conseils pratiques, des réflexions personnelles ainsi que mes coups de cœur, le tout pour vous guider vers une vie plus saine et épanouie.

Maladies auto-immunes 2026 : Comprendre les causes racines pour stabiliser votre santé (Hashimoto, SEP, Crohn)

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Recevoir un diagnostic de maladie auto-immune (Hashimoto, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, Crohn...), c'est souvent entendre que son propre système de défense est « devenu fou ».

Syndrome de l’Intestin Irritable : La clé n’est pas que dans l’Assiette !

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Syndrome de l'Intestin Irritable : Pourquoi l'assiette ne suffit pas ? Découvrez l'approche holistique (EFT, PNL, Naturopathie, Réflexologie) pour libérer votre ventre.

Alerte Cadmium 2026 : riz, chocolat, sans gluten… les pièges de l’alimentation saine (et comment s’en protéger)

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Vous ressentez les émotions, les sons, les lumières, les situations — plus intensément que les autres ? Ce n’est pas un défaut — c’est un trait de personnalité reconnu par la science, avec des caractéristiques neurologiques mesurables — et validé par des études européennes…