Pourquoi consulter un(e) naturopathe ?
Le naturopathe est un accompagnant à l’écoute qui va rechercher avec vous la ou les causes de votre maladie ou de votre mal-être et vous proposer les solutions les plus adaptées en tenant compte de vos besoins et de vos contraintes de vie.
Avec pédagogie il dispensera des conseils individualisés en hygiène de vie globale en réalisant au préalable un bilan de vitalité et morphologique complet. Ce bilan lui permettra d’évaluer vos forces et capacités et vous aidera à mieux comprendre comment fonctionne votre organisme pour un retour à l’équilibre et à un mieux-être global.
A cette fin, il établira un programme d’hygiène vitale (PHV) et vous proposera une hygiène de vie adaptée et des outils et soins naturels sur-mesure.
Mes accompagnements
La plupart des accompagnements peuvent être réalisés en distanciel ou en présentiel, n’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.
Les ateliers en groupe
Grâce aux ateliers en groupe, vous pourrez découvrir les principes fondamentaux de la naturopathie et explorer des méthodes naturelles pour améliorer votre bien-être global.
Je vous propose ces ateliers dans des lieux partenaires soigneusement sélectionnés, offrant un cadre accueillant et inspirant pour nos participants.
Au sein des ateliers, vous aurez l’opportunité de :
- Apprendre les bases de la naturopathie et comprendre comment votre mode de vie peut influencer votre santé.
- Découvrir des techniques de relaxation, de respiration et de méditation pour réduire le stress et favoriser l’équilibre émotionnel.
- Explorer les bienfaits de l’alimentation saine et de l’hygiène de vie naturelle pour optimiser votre santé et votre vitalité.
- Participer à des séances pratiques et interactives, où vous pourrez poser vos questions, partager vos expériences et vous connecter avec d’autres personnes partageant les mêmes valeurs de santé et de bien-être.
Mon cabinet de naturopathie à Pont-Audemer :
Je vous accueille dans mon cabinet situé à Pont-Audemer, du lundi au samedi de 9H à 17H.
10 ter Bd Pasteur à Pont-Audemer (27500)
(En face du laboratoire d’analyses médicales)
Attention : les consultations se font uniquement sur rendez-vous.
Rôle du praticien de santé naturopathe
Je suis Praticienne de Santé Naturopathe à Pont-Audemer, je suis éducatrice de santé.
Je vous accompagne par des conseils d’hygiène de vie globale en recherchant les causes des dysfonctionnements de votre organisme et en proposant des solutions individualisées et adaptées à vos besoins et votre mode de vie.
Techniques utilisées par le praticien de santé naturopathe
La naturopathie vise à maintenir, soutenir et optimiser la santé par des moyens naturels reposant sur 10 techniques dont les 3 premières sont majeures
L’alimentation (rééquilibrage alimentaire, cures saisonnières, compléments…)
La psycho-relaxation (gestion du stress, relation d’aide, psychothérapies brèves, sophrologie…)
L’exercice physique (exercices posturaux, stretching, danse, arts martiaux, natation…)
L’usage de l’eau ou hydrologie (utilisation de l’eau chaude, tiède, alternée, locale, externe, douches, bains, thalassothérapie, argiles)
Les techniques manuelles (massages bien-être non médicaux de type californien, coréen, Amma, onctions aromatiques…)
Les techniques réflexes (appliquées au pied, à l’oreille, au nez, au dos ou encore aux mains)
La respiration (inspirées du yoga, des arts martiaux, bol d’air Jacquier…)
La phyto-aromatologie (les plantes et les huiles essentielles)
Les techniques énergétiques (magnétisme, recours aux aimants)
Les techniques de rayonnements (utilisation des couleurs, musiques…)
